Comment préparer ses vacances au ski ?
En route pour des vacances au ski pour la première fois? Vous allez vous éclater, mais avant le départ, sachez exactement ce qu’il faut apporter, comment vous habiller et comment prendre soin de votre santé. Voici nos conseils pour votre baptême de ski. Faire des exercices physiques Commencez un régime régulier de cardio, de tonification,…
Pourquoi farter des ski ?
L’une des nombreuses choses que les skieurs amateurs ont en commun avec les professionnels est qu’ils aiment tous la vitesse. Mais, si vous avez l’impression d’être à la traîne derrière tous vos amis alors que vous vous poursuivez dans la montagne, la solution pourrait être aussi simple que de farter vos skis pour progresser plus…
Comment progresser en ski ?
Des ambitions d’essayer de nouvelles pistes et de relever nouveaux défis à des objectifs plus simples de s’amuser entre amis, il y a une foule de raisons pour améliorer votre performance en matière de ski. Parfois, un peu de concentration et d’effort peuvent ouvrir un nouveau niveau de compétence et une toute nouvelle gamme de…